朝ラン


今日は、朝から段取りよく物事が進んだので
さっき河川敷を走ってきましてん



















早い時間は気持ちええわー
今日は、曇り気味で気温も高くないしね
その日の体力がまだ残ってるから
ペースも少しあげれましたで



















いうても
1キロ6分は切れてないけどね・・・(笑)



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コメント

tkmtrip

こんにちは!
いいですね~
私も朝行こうかなぁと思うんですがいつも眠たさに負けてしまいます😭

大暗黒天.

朝のジョギングって、ほんと気持ちいいですよね。
できれば毎日やりたいのですが、そのまま仕事に行くのが難しくて、土日だけになってしまいます。

1Km6分ペースで40分弱ですかぁ。すごい!
まさしく僕の目標ぐらいです。
まだまだ先は長いです・・・。

水津 浩志

tkmtrip さん
コメントおおきにです!!


僕も若い頃は夜型だったんですが
年齢と共に勝手に朝型になるもんです

明らかに歳のせいですなぁ😅

水津 浩志

大暗黒天. さん
コメントおおきにです!!


昨日は、午前中でまだパワーもあったので
少しペースが速く走れましたが
普段は6分30秒〜7分くらいなんですよ😅

午前中は体力と気力どちらも
やる気がみなぎって良い感じでした😄

キーサン

 おはよーございます。

 汗をかくことはいいことですね~
 ケガ無く無理なく行きたいですね
 私も週末トレーニングしたいなぁ~

水津 浩志

キーサン さん
コメントおおきにです!!


そうですね。
年齢が上がってくると、ちょっとした事で
怪我をすることがありますし・・・。

僕も気持ちだけは若いので
気をつけてトレーニングしたいと思います😄

ひでち

朝ラン気持ち良いですよね^^
キロ6で6Kmナイスランです!!

今時期が一番走りやすいですね。
これから寒くなってくると、朝も夜も辞めたくなります💦

水津 浩志

ひでちさん
コメントおおきにです!!


午前中は、体力があるので
少し早いペースで走ることができました

走るのには、今が気持ちの良い季節ですが
ここから寒くなると、また辛くなりますね😅

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水津 浩志

関西を中心に MC・リポーター・DJ・ナレーター・声優・などの仕事をしています!

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Author:水津 浩志
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